Ist Milch wirklich gesund?

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Die meisten Leute denken, dass Milch und Milchprodukte Grundnahrungsmittel , vor allem potenziert, die für die Gesundheit von Kindern notwendig sind. Ärzte und Ernährungswissenschaftler an erster Stelle setzen die Bedeutung von Kalzium, die ein Schlüsselelement für die Gesundheit der Knochen ist. Allerdings ist die Frage, warum all die Missachtung zahlreicher wissenschaftlicher Studien, die zeigen, dass dies eine sporadisch gefährliche Lebensmittel, die verschiedene Krankheiten verursachen, auch Diabetes. Aber wenn wir wissen, dass die Milchindustrie Milliarden von Dollar verdient, vielleicht haben sie recht, die behaupten, dass dies noch eine weitere Verschwörungstheorie gegen die Menschlichkeit.

Verhindert nicht, sondern verursacht Osteoporose

Wenn Sie sagen, dass Sie nicht verbrauchen Milch und Milch produziert, werden Sie eine negative Reaktion verursachen nicht nur von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern, sondern auch gewöhnliche Laien, weil alle von ihnen glauben, dass dies der wichtigste lebende Nahrungsmittel ist. Das erste Argument ist, dass die Milch für die Knochengesundheit von wesentlicher Bedeutung ist, weil sie reich an Kalzium sind, so dass, wenn Sie aus der Nahrung sind, besteht das Risiko, Osteoporose zu bekommen. Als die größten und mächtigsten Landtiere – Elefanten trinken keine Milch, sondern haben sehr starke Knochen, sind sie nicht wanken. Auch bedeutet nicht, nicht die Tatsache, dass eine große Anzahl von Veganern hat absolut keine Probleme mit den Knochen, aber auch mit anderen Organen, und zusätzlich zu den nicht Lebensmitteln tierischer Herkunft zu konsumieren, aber keine Milch.

Studien haben gezeigt, dass nicht ausreichend verdaulich Kalzium aus Kuhmilch gezeigt Milch schädliche Ablagerungen im Körper erzeugt, und Säuren, die, wenn nur “stehlen” dieses Mineral aus Knochen und Zähnen auftreten, was zu ihrem Niedergang. Der berühmte Diätassistentin XDR gefunden Norman VokerX, dass ein Liter frisch gepressten Karottensaft mehr Kalzium als die gleiche Menge an Ergänzungen dieses Mineral enthält, die zum Verkauf gefunden werden kann.
Außerdem hat Dr. Walker, dass die Erweiterung der Schilddrüse und Störungen in der Arbeit, die direkt aus dem Casein in Kuhmilch gelernt.

Der Täter für die Epidemie der Fettleibigkeit

Eine Studie der Internationalen Vereinigung für Milch und Milchprodukte, die 204 enthalten gesunde Männer und Frauen zeigte, dass diese Lebensmittel drastisch das Risiko von Fettleibigkeit erhöhen. Die Befragten wurden gebeten, täglich drei Tassen Milch trinken mit 1% Fett im Laufe von 12 Wochen, aber das macht nichts anderes in Ihrer Ernährung zu ändern. Es stellt sich heraus, dass in diesem Zeitraum alle Gewicht um durchschnittlich sechs Gramm gewonnen. Stellen Sie sich vor, was mit diesen Menschen geschehen wäre, die ganze Milch verbraucht werden, die die meisten der Regel nicht. Leider wurde dies durch andere Studien bestätigt, aber es beweist die Tatsache, dass die Amerikaner in den Top najgojaznijih Menschen in der Welt sind, und als die größten Verbraucher von Milch und Milchprodukten bekannt. All dies ist aufgrund der großen Medienpropaganda, dass diese Lebensmittel darstellt als eine Quelle des Lebens. Natürlich führen die meisten Menschen mit dem Gedanken: “Wenn wir den Ärzten nicht glauben, wen glauben wir dann?”.

Schlimmer noch, viele Ernährungswissenschaftler und andere Experten empfehlen, Milchprodukte als obligatorischer Bestandteil verschiedener Diäten trotz enthalten Fette, die leicht abgeschieden werden, während es geschieht so schnell, dass ihre Struktur nicht ändern ankommt. All diese Fette verursachen ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Herzkreislauferkrankungen und sogar Krebs der Brust, der Prostata, der Gebärmutter und des Dickdarms. Milch und Milchprodukte sind die ersten Lebensmittel, die aus Ihrer Diät sein müssen, wenn Sie Cellulite haben.
Allerdings bedeutet dies nicht die US-nationale Ärztekammer zu verhindern, die Artikel über “die Rolle der Milch und Milchprodukte bei der Verringerung der Gefahr von Herzerkrankungen, Bluthochdruck und anderen schweren Krankheiten” veröffentlicht …